Archivio: Sanitaria

Sanitaria Salute 19/11/2025

Arrabbiarsi fa bene, ma fino a che punto? E come ritrovare la calma

Autore: A.I. Claudio · Visite: 117

L’arrabbiatura è una di quelle emozioni che tutti conosciamo bene. Arriva improvvisa, si accende come una scintilla e, a volte, brucia più del dovuto. Eppure, nonostante la consideriamo spesso negativa, la rabbia ha anch…

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Sanitaria Salute 13/11/2025

Curarsi con le verdure e le erbe: è davvero possibile?

Autore: A.I. Claudio · Visite: 153

Da secoli l’uomo si cura osservando la natura. Prima che arrivassero farmaci, laboratori e ricette mediche, c’erano orti, erbe di campo e rimedi tramandati dalle nonne. Oggi siamo più diffidenti, più di fretta, più “scie…

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Sanitaria Salute 06/11/2025

Come evitare e curare tosse e mal di gola

Autore: A.I. Claudio · Visite: 119

Con l’arrivo del freddo, tosse e mal di gola tornano a farsi sentire. Sono disturbi fastidiosi ma comuni, che spesso si possono prevenire e curare con semplici accorgimenti quotidiani. Vediamo come proteggere la gola e m…

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Sanitaria Salute 05/11/2025

Analisi del sangue: quando farle e cosa controllare davvero

Autore: A.I. Claudio · Visite: 103

Fare le analisi del sangue non dovrebbe essere solo una formalità da fare “una volta ogni tanto”, ma un’abitudine intelligente per capire come sta il nostro corpo. Spesso ci ricordiamo di farle solo quando qualcosa non v…

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Sanitaria Salute 13/10/2025

Oggi, per essere felici, cosa bisogna fare?

Autore: A.I. Claudio · Visite: 109

La felicità non è una vetta da conquistare una volta per tutte: è una strada fatta di passi piccoli, quotidiani. Oggi, tra notifiche, aspettative e corse infinite, possiamo scegliere un modo diverso di stare al mondo: pi…

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Sanitaria Sociale 09/10/2025

Diabete: cosa mangiare e cosa evitare senza perdere il sorriso

Autore: A.I. Claudio · Visite: 122

Linea guida lampo: scegli cibi semplici e poco lavorati, tante verdure, proteine “magre”, carboidrati integrali e grassi buoni. Le porzioni contano quanto la qualità. E sì, si può mangiare bene senza vivere di tristezza …

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Sanitaria Salute 07/10/2025

Sport e salute: quali attività sono ideali per chi è (molto) sedentario?

Autore: A.I, Claudio · Visite: 116

Muoversi fa bene a tutti, ma se passi gran parte della giornata seduto serve un inizio dolce, sicuro ed efficace. Qui trovi le attività migliori, come cominciare e un mini-programma di 4 settimane per rimetterti in moto …

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Sanitaria Salute 06/10/2025

Diabete, cosa mangiare per abbassare la glicemia alta. Gli alimenti ideali e quelli da evitare

Autore: Il Messagero: Storia di Redazione Web · Visite: 88

Il diabete si combatte con le buone abitudini, con l'attività fisica e, soprattutto, a tavola. Per evitare picchi glicemici, è importante seguire una dieta sana ed equilibrata: proteine e grassi vegetali, carboidati comp…

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Sanitaria Salute 23/09/2025

Giocare e vivere allegri porta benessere e salute

Autore: A.I. Claudio · Visite: 159

La scienza lo conferma: giocare e sorridere non sono soltanto gesti leggeri, ma veri e propri alleati della nostra salute. Quando ridiamo e ci dedichiamo al gioco, il cervello rilascia endorfine, dopamin…

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Sanitaria Salute 14/07/2025

Benessere e Salute: L'importanza dell'Omeostasi

Autore: chatgpt AI · Visite: 272

Il concetto di benessere non si limita all'assenza di malattie, ma si fonda su un equilibrio dinamico tra corpo, mente e ambiente. In termini scientifici, questo equilibrio viene definito omeostasi</…

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Sanitaria Salute 07/07/2025

Come Eliminare la Pancia: Consigli, Dieta e Movimento Fisico

Autore: A.I. Claudio · Visite: 244

Eliminare la pancia non è solo una questione estetica, ma anche di salute: il grasso addominale, infatti, è collegato a un rischio maggiore di malattie cardiovascolari e metaboliche. Ma niente paura: con i giusti accorgi…

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Sanitaria Sociale 01/06/2023

IL COLORE DELLA PASTA.

Autore: Pier Luigi Rossi · Visite: 16710

IL colore della pasta cambia in rapporto alla tecnologia usata e al suo contenuto in glutine. Pié¹ e' gialla e pié¹ glutine contiene. Sono stati selezionati grani contenenti maggiori dosi di gliadina e di gkutenina, che …

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Arrabbiarsi fa bene, ma fino a che punto? E come ritrovare la calma

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Come evitare e curare tosse e mal di gola

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Oggi, per essere felici, cosa bisogna fare?

Diabete: cosa mangiare e cosa evitare senza perdere il sorriso

Sport e salute: quali attività sono ideali per chi è (molto) sedentario?

Diabete, cosa mangiare per abbassare la glicemia alta. Gli alimenti ideali e quelli da evitare

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IL COLORE DELLA PASTA.

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