Archivio: Sanitaria / Salute

Sanitaria Salute 10/01/2026

La felicità in casa propria è benessere assoluto

Autore: A.I. Claudio · Visite: 146

Ci sono giorni in cui fuori sembra tutto troppo: rumori, corse, aspettative, notizie, parole. E allora si capisce una cosa semplice: la felicità, quando nasce in casa propria, diventa un benessere assoluto. Non perché la…

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Sanitaria Salute 19/11/2025

Arrabbiarsi fa bene, ma fino a che punto? E come ritrovare la calma

Autore: A.I. Claudio · Visite: 133

L’arrabbiatura è una di quelle emozioni che tutti conosciamo bene. Arriva improvvisa, si accende come una scintilla e, a volte, brucia più del dovuto. Eppure, nonostante la consideriamo spesso negativa, la rabbia ha anch…

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Sanitaria Salute 13/11/2025

Curarsi con le verdure e le erbe: è davvero possibile?

Autore: A.I. Claudio · Visite: 174

Da secoli l’uomo si cura osservando la natura. Prima che arrivassero farmaci, laboratori e ricette mediche, c’erano orti, erbe di campo e rimedi tramandati dalle nonne. Oggi siamo più diffidenti, più di fretta, più “scie…

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Sanitaria Salute 06/11/2025

Come evitare e curare tosse e mal di gola

Autore: A.I. Claudio · Visite: 142

Con l’arrivo del freddo, tosse e mal di gola tornano a farsi sentire. Sono disturbi fastidiosi ma comuni, che spesso si possono prevenire e curare con semplici accorgimenti quotidiani. Vediamo come proteggere la gola e m…

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Sanitaria Salute 05/11/2025

Analisi del sangue: quando farle e cosa controllare davvero

Autore: A.I. Claudio · Visite: 128

Fare le analisi del sangue non dovrebbe essere solo una formalità da fare “una volta ogni tanto”, ma un’abitudine intelligente per capire come sta il nostro corpo. Spesso ci ricordiamo di farle solo quando qualcosa non v…

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Sanitaria Salute 13/10/2025

Oggi, per essere felici, cosa bisogna fare?

Autore: A.I. Claudio · Visite: 137

La felicità non è una vetta da conquistare una volta per tutte: è una strada fatta di passi piccoli, quotidiani. Oggi, tra notifiche, aspettative e corse infinite, possiamo scegliere un modo diverso di stare al mondo: pi…

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Sanitaria Salute 07/10/2025

Sport e salute: quali attività sono ideali per chi è (molto) sedentario?

Autore: A.I, Claudio · Visite: 129

Muoversi fa bene a tutti, ma se passi gran parte della giornata seduto serve un inizio dolce, sicuro ed efficace. Qui trovi le attività migliori, come cominciare e un mini-programma di 4 settimane per rimetterti in moto …

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Sanitaria Salute 06/10/2025

Diabete, cosa mangiare per abbassare la glicemia alta. Gli alimenti ideali e quelli da evitare

Autore: Il Messagero: Storia di Redazione Web · Visite: 101

Il diabete si combatte con le buone abitudini, con l'attività fisica e, soprattutto, a tavola. Per evitare picchi glicemici, è importante seguire una dieta sana ed equilibrata: proteine e grassi vegetali, carboidati comp…

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Sanitaria Salute 23/09/2025

Giocare e vivere allegri porta benessere e salute

Autore: A.I. Claudio · Visite: 172

La scienza lo conferma: giocare e sorridere non sono soltanto gesti leggeri, ma veri e propri alleati della nostra salute. Quando ridiamo e ci dedichiamo al gioco, il cervello rilascia endorfine, dopamin…

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Sanitaria Salute 14/07/2025

Benessere e Salute: L'importanza dell'Omeostasi

Autore: chatgpt AI · Visite: 290

Il concetto di benessere non si limita all'assenza di malattie, ma si fonda su un equilibrio dinamico tra corpo, mente e ambiente. In termini scientifici, questo equilibrio viene definito omeostasi</…

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Sanitaria Salute 07/07/2025

Come Eliminare la Pancia: Consigli, Dieta e Movimento Fisico

Autore: A.I. Claudio · Visite: 261

Eliminare la pancia non è solo una questione estetica, ma anche di salute: il grasso addominale, infatti, è collegato a un rischio maggiore di malattie cardiovascolari e metaboliche. Ma niente paura: con i giusti accorgi…

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Sanitaria Salute 03/01/2020

Cose che dovreste sapere sui cosmetici (e che difficilmente vi diranno)

Autore: Alice Pace · Isernia (Isernia) · Visite: 18767

Le creme antirughe funzionano? Il sapone-non-sapone lava davvero? Quali sono i segreti per capelli pié¹ sani? E ancora: cos'é¨ il numero che troviamo sui flaconi dei filtri solari? La cellulite é¨ una malattia da curare?…

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La felicità in casa propria è benessere assoluto

Arrabbiarsi fa bene, ma fino a che punto? E come ritrovare la calma

Curarsi con le verdure e le erbe: è davvero possibile?

Come evitare e curare tosse e mal di gola

Analisi del sangue: quando farle e cosa controllare davvero

Oggi, per essere felici, cosa bisogna fare?

Sport e salute: quali attività sono ideali per chi è (molto) sedentario?

Diabete, cosa mangiare per abbassare la glicemia alta. Gli alimenti ideali e quelli da evitare

Giocare e vivere allegri porta benessere e salute

Benessere e Salute: L'importanza dell'Omeostasi

Come Eliminare la Pancia: Consigli, Dieta e Movimento Fisico

Cose che dovreste sapere sui cosmetici (e che difficilmente vi diranno)

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