Elenco completo degli articoli pubblicati su NoiBlog, con filtri rapidi per gruppo, settore, anno e autore.
ridurre i costi fissi e variabili senza rinunce drastiche, con scelte basate su dati e semplici abitudini.
Linea guida lampo: scegli cibi semplici e poco lavorati, tante verdure, proteine “magre”, carboidrati integrali e grassi buoni. Le porzioni contano quanto la qualità. E sì, si può …
La moda non vive solo sulle passerelle: oggi si infila nei jeans, si appoggia sul divano e fa capolino persino dalle tazze del caffè. Qui trovi idee divertenti e pratiche per vesti…
Muoversi fa bene a tutti, ma se passi gran parte della giornata seduto serve un inizio dolce, sicuro ed efficace. Qui trovi le attività migliori, come cominciare e un mini-programm…
Il diabete si combatte con le buone abitudini, con l'attività fisica e, soprattutto, a tavola. Per evitare picchi glicemici, è importante seguire una dieta sana ed equilibrata: pro…
Vivere oggi con le necessità quotidiane e guardare al domani sereni 1) Metti ordine all’essenziale (prima di tutto) Parti dai bisogni reali: casa, lavoro, salute, relazioni e denar…
Creare qualcosa dal nulla — un oggetto, un’idea, una soluzione — è una delle abilità più antiche e moderne dell’essere umano. Non è solo “manualità”: è cervello, cuore e un pizzico…
La musica è come un amico: se lo scegli bene ti fa compagnia, se lo scegli male… ti ruba le energie. In questa guida amichevole e allegra capiamo quando la musica ci rilassa, quand…
Tutti, prima o poi, ci troviamo davanti al dubbio: <strong>conviene riparare</strong> o è meglio <strong>comprare nuovo</strong>? Questa guida ti aiuta a decidere con buon senso, n…
Stare nel Molise e specialmente nella provincia di isernia porta relax e tanta senità anteriore
Tra colline gentili, borghi appesi e strade con più pecore che auto, il Molise è una palestra a cielo aperto per chi ama la bici. Non serve essere Nibali: con un po’ di gamba (o un…
Se l’universo fosse un teatro, noi saremmo un puntino luminoso in una platea vasta quanto la fantasia… con il vantaggio di avere il microfono.