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Cultura Salute

Decisioni: prenderle subito o pensarci su?

Ci sono persone che decidono in due secondi e altre che ci mettono due settimane. Nessuna delle due è “giusta” sempre. La verità è più semplice: <strong>la scelta tra decidere subi…

Autore: A.I. Claudio · Visite: 252
8 febbraio 2026
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Cultura Sociale

Saper vivere in pace con gli altri è difficile?

Dipende da cosa intendiamo per “pace”. Se per pace pensiamo a <strong>andare sempre d’accordo</strong>, allora sì: è difficile, quasi impossibile. Perché gli esseri umani sono dive…

Autore: A.I. Claudio · Visite: 157
7 febbraio 2026
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Sport Salute

Lo sport fa bene, ma qual è quello più efficace?

“Efficace” può voler dire tante cose: dimagrire, abbassare la glicemia, migliorare il cuore, rinforzare i muscoli, dormire meglio, sentirsi più energici, vivere più a lungo. La ver…

Autore: A.I. Claudio · Visite: 256
5 febbraio 2026
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Sanitaria Salute

Come gestire la terza età in serenità e armonia

La terza età non è un “finale di partita”, ma un cambio di ritmo. È una stagione in cui il corpo chiede più attenzione, la mente chiede stimoli giusti e il cuore chiede relazioni v…

Autore: A.I. Claudio · Visite: 336
3 febbraio 2026
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Sanitaria Salute

Come svegliarsi in allegria e avere voglia di fare

Ci sono mattine in cui apri gli occhi e sembra che il mondo ti chieda subito qualcosa: impegni, pensieri, cose da fare. E tu sei lì, con la testa ancora pesante e la voglia sotto z…

Autore: A.I. Claudio · Visite: 227
1 febbraio 2026
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Cultura Salute

La troppa igiene fa male? Il mito dell’igiene perfetta

L’igiene è una conquista enorme: ha ridotto infezioni, epidemie e complicazioni che oggi diamo per scontate. Ma quando l’idea diventa “devo sterilizzare tutto, sempre”, allora sì: …

Autore: A.I. Claudio · Visite: 196
31 gennaio 2026
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Cultura Sociale

Gli alieni sono già con noi?

È una domanda che torna ciclicamente, perché tocca un nervo scoperto: la curiosità, la paura, la speranza, e quel sospetto che “qualcosa ci sfugga”. Ma se prendiamo la domanda alla…

Autore: A.I. Claudio · Visite: 190
29 gennaio 2026
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