Leggere fa bene alla salute e alla mente

Ma cosa leggere davvero?

È come una palestra invisibile, dove ogni parola è un piccolo peso che allena i nostri pensieri.

Ma la domanda sorge spontanea: cosa leggere? La risposta non è unica, perché dipende da ciò che cerchiamo. Un romanzo ci offre mondi lontani e vite che non vivremo mai, un saggio ci apre gli occhi sulla realtà, la poesia ci regala emozioni pure, mentre i giornali e gli articoli ci tengono ancorati al presente.

Non serve leggere solo i grandi classici o solo i bestseller: anche una raccolta di racconti, un fumetto o un blog possono arricchirci. L’importante è che ciò che leggiamo riesca a dialogare con noi, a farci riflettere, a lasciarci qualcosa dentro.

In fondo, leggere significa scegliere di dedicare tempo a se stessi, di rallentare, di nutrire la mente con pensieri nuovi. Forse la cosa migliore non è chiedersi “cosa leggere”, ma lasciarsi sorprendere da ciò che arriva nelle nostre mani.